Comecei o dia resistindo ao delicioso bolo de chocolate cheio de calda que sobrou da festinha do Fc ontem. As provações são imensas mas superei mais esse obstáculo, porque pensei na vergonha de escrever aqui que quebrei a dieta e isso me ajudou a pensar duas vezes antes de colocar a minha boca nele...e funcionou..ehehehheeh
Sábados e domingos são os piores dias para se manter na dieta, mas em nome dos meus leitores sigo firme em meu proposito. Eu costumava apenas lanchar aos domingos, mas hoje até tive que preparar o almoço..rs
A noite eu tirei a foto para daqui a tempo fazer o "antes e depois". Fiquem na torcida para que esse "depois" chegue logo. rsrs
Bjs!
A noite eu tirei a foto para daqui a tempo fazer o "antes e depois". Fiquem na torcida para que esse "depois" chegue logo. rsrs
Bjs!
Relato do dia 03/04//2011
Academia
Dia de descanso (Amém) rsrsrs
Alimentação
Café da manhã: torradas e meio copo de suco de caixinha
Lanche: goiaba
Almoço: Arroz, feijão (c/linguiça), bife e salada de alface, tomate e cebola + meio copo de guaraná diet
Lanche tarde: Pão francês com manteiga e um copo de suco de caixinha (estava com sede... rsrsrs)
Lanche noite : 6 biscoitos maisena
Jantar: banana
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